【资料图】
1、女生9-18岁来月经是正常的，所以9岁来月经没必要特殊对待，只是一些常识性的东西，让女生知道，知道，更好的保护自己。
2、1.经期保持外阴局部清洁，买棉卫生巾勤换卫生巾。
3、2.不要喝冷饮，也不要吃冷食。
4、经期不要吃西瓜、梨、香蕉、火龙果等水果。
5、3、注意保暖，比如在空调环境下，最好穿长衣长裤，避免着凉。
6、4.避免剧烈运动，减少经期出现其他并发症的可能性。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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